BODHICITTA ES LA FUENTE DE LA PAZ EXTERNA E INTERNA

“SIEMPRE RECUERDEN LA BODHICITTA”

La bodhicitta es la práctica esencial, la primera de todas las prácticas. Cuando te despiertes tras dormir, en vez de recordar la oficina, el trabajo, el dinero o el café, si quieres paz mental, la primero cosa a recordar es la bodhicitta, el absoluto buen corazón. Si puede practicar bodhicitta, planifique vuestra vida de esta manera. Entonces, donde viva, en la ciudad o en el campo, en un centro de Darma o donde sea, siempre será feliz, muy feliz, porque siempre habrá mucha paz en vuestra mente.

¿POR QUÉ DEBEMOS PRACTICAR LA BODHICITTA?

De lo contrario siempre tendrá muchos problemas. Usted puede estar viviendo en un monasterio o en un centro de Darma donde hay el sonido del Dharma veinticuatro horas al día; las enseñanzas procedentes de todas las diez direcciones, la gente recitando textos sobre las increíblemente profundas enseñanzas de Buda, que son para dominar la mente, controlar la mente y eliminar el pensamiento perturbador que daña a otros y a nosotros mismos, atándonos al Samsara. Puede estar viviendo en un centro de Dharma, en un monasterio, en una cueva en la montaña más alta o incluso en la luna, pero sin embargo puede estar lejos de las personas o los animales, si no hay cambios en tu mente, si permites que vuestro pensamiento egocéntrico se mantenga en funcionamiento como siempre ha sido, usted nunca tendrá paz real.

Mientras mantenga su egoísmo en vuestro corazón, apreciándolo como un valioso tesoro, como una joya que concede deseos, seguirá siendo un sirviente de y completamente esclavizado por este enemigo. Si sigues la actitud egoísta nunca encontrará paz mental. Tomar partido por la actitud egoísta en vez de apreciar a los demás, bloquea cualquier tipo paz.

Mientras no se cambia usted mismo por los demás, renunciando a sí mismo y apreciando a los demás, puesto que no ha cambiado vuestra mente, no importa cuántas armas o cuántos millones de guardaespaldas tenga, no protegerán su vida del peligro. Se puede ver en el ejemplo de los presidentes o primeros ministros que no importa cuántas armas o protección externa tengan, esto sólo aumenta el peligro en que están. En lugar de proteger sus vidas, estas cosas pueden hasta ponerlas en peligro, incluso sus propios guardaespaldas pueden terminar matándolos.

En su Guía para el modo de vida del Bodhisattva, Shantideva dijo:

Por la destrucción de tu enemigo interno, los pensamientos perturbadores, también destruirás a todos tus enemigos exteriores. El trabajo se logra al mismo tiempo.

EL EGOCENTRISMO CONDUCE A LA INFELICIDAD Y EL SUFRIMIENTO

Una vez que los enemigos internos de los pensamientos negativos perturbadores y la actitud egocéntrica son destruidos, automáticamente también son destruidos todos los enemigos externos. No tiene que dispararles o insultarles. No necesitas usar armas para dañar a los enemigos exteriores, ¡ni siquiera una aguja! Destruyendo al enemigo interno simultáneamente destruye a todos los enemigos externos, porque todos los enemigos exteriores vienen del pensamiento egocéntrico.

Esto es muy fácil de entender si lo relaciona a su vida cotidiana. Incluso hoy, si revisa su vida, la naturaleza de la mente, cómo ha sido hoy, tranquila, feliz o confundida, puedes ver que cuando se aprecia más a sí misma, ya sea en casa o en el trabajo, no hay más confusión, más dolor, más problemas y más discordia, pero cuando tiene más bondad y compasión, cuando se preocupa más por otros que por usted, hay más armonía, más paz y mejores relaciones; las cosas son más exitosas.

Ahora puede entender al analizar lo que sucede cuando cambia su actitud hacia otra persona. Primero, sólo se apreciaba a usted mismo, entonces, recordando las enseñanzas preciosas de transformación del pensamiento en el Mahayana, repentinamente se entregó usted mismo y apreció más a la otra persona, pensando: "tiene tanto derecho a ser feliz como yo lo hago; sus deseos y felicidad son más importantes que los míos", y de inmediato, en ese preciso momento, experimentó una paz increíble. Disminuyó el dolor de la actitud egoísta y se liberó en ese momento.

EL EGOCENTRISMO LLEVA A LAS EMOCIONES PERTURBADORAS

Cuando la actitud egoísta es fuerte es muy fácil enfadarse. Su fuerte actitud egoísta, se vuelve más impaciente y celosa. Surgen muchos problemas, rápido y fácilmente, uno después de otro y no puede relajarse o encontrar la paz que viene de debilitar el pensamiento egoísta. Así puede ver cómo apreciarse usted mismo y renunciar a los demás da lugar a todas las otras ilusiones y le hace crear muchos tipos diferentes de karma negativo. Entonces, debido a esto y a la gran cantidad de karma negativo que ha acumulado en vidas pasadas, tiene muchos problemas ahora.

LA BODHICITTA CONDUCE A LA FELICIDAD

Pero cuando practica bodhicitta, incluso si está solo, es feliz. Aun si es feliz, vuestra mente se mantiene controlada y no experimenta la insatisfacción y apego que surgen de la demasiada excitación. Incluso si está experimentando dolor, vuestra mente está feliz; incluso si muere, su mente está feliz. Todo el tiempo, sea cual sea las circunstancias o personas que encuentre, su mente está constantemente feliz.

Incluso si encuentra a un enemigo, alguien que le trata mal y lo critica, es feliz, muy feliz. Recuerda su bondad desde la profundidad de vuestro corazón, de cómo le ayudó a desarrollar compasión, bondad amorosa, paciencia y bodhicitta. Es lo mismo con los amigos y los extraños. Si vive solo o con otros, es tan feliz, en casa o en el trabajo, en el este o en el oeste, en cualquier lugar.

SIN LA BODHICITTA, NO HABRÁ PAZ VERDADERA

A veces la gente piensa: "Estoy tan harto de vivir en una familia con tanta gente. Sólo quiero irme al bosque solo, seguir caminando y ver qué pasa." Uno de mis estudiantes en Australia una vez me dijo esto. Hay mucho arbusto y denso bosque allí y se puede ver desde un avión que hay no hay casas, nada. Dijo un día que quería salir al monte y caminar durante días, pensando que algo podía suceder. No quería ir de caminata para encontrar sufrimiento sino para encontrar paz, para experimentar algo nuevo en su vida, algo agradable. Pero mientras la práctica del buen corazón está desaparecida, no se puede encontrar satisfacción ni paz real.

LA BODHICITTA ES LA FUENTE DE FELICIDAD PARA TODOS

Practicar el buen corazón le hace feliz a usted y a quienquiera que conozca; hace felices a todos. Además, es una gran purificación. Cuando aprecia más a otros antes que a usted, se ve como su servidor, que vive para los demás. "Mi vida es para los demás; el propósito de mi respiración es para ellos; todo lo que hago es para otros, para servirles, para liberarlos de todo su sufrimiento y conducirlos a la iluminación". Incluso si no piensas en la iluminación, aun así desea beneficiar a los demás, darles felicidad y eliminar sus problemas y sufrimiento.

Cuando está más preocupados por los demás y menos por sí mismo, cuando tienes menos egoísmo, vuestras otras ilusiones, ira, orgullo, envidia y etc., son más débiles y crea menos karma negativo, que es la causa de la enfermedad. Por lo tanto, en esta y en vidas futuras, experimenta menos enfermedad. También tiene más éxito y se cumplen sus deseos en esta y en vidas futuras. Si usted desea ser próspero, exitoso o cualquier otra cosa, usted tiene éxito en las actividades mundanas de esta y de vidas futuras.

Así puede ver que renunciar a sí mismo y apreciar a otros, corta la raíz del egoísmo y planta la raíz de donde provienen todas las ramas, flores y frutos de la felicidad. El éxito depende de cuánto se aprecie a los demás.

No importa cuántas meditaciones o diferentes técnicas existan, mientras no practique el buen corazón, aunque diga muchas oraciones y practique cientos de diferentes meditaciones, no encontrará paz. Apreciar a los demás es la práctica más beneficiosa para usted y para los demás, lo primero y lo más importante. Es más valioso porque con esto usted puede alcanzar la iluminación, la más alta felicidad incomparable...

BODHICITTA – EL MODO MÁS PODEROSO DE PURIFICACIÓN

Con la bodhicitta, no sólo acumula menos karma negativo veinticuatro horas al día, causando así menos daño y menos problemas para usted y los demás. Pero también purifica los de vidas anteriores. La bodhicitta es el más grande, más poderoso método de purificación.

Mientras no tenga bodhicitta, no importa a cuántos encuentros por la paz mundial asista, no pasa nada. La bodhicitta es el fundamento. Nadie odia a aquellos que tienen un buen corazón, que renuncian a sí mismos y aprecia a los demás. Todo el mundo le gusta la gente así. A todos nos gusta ser ayudados y recibir beneficios y la bondad de los demás. Incluso los animales buscan personas que los alimenten, protejan y los respeten.

Si renuncia a sí mismo y aprecia a los demás, genera bodhicitta. Aunque en realidad no se dé cuenta, por lo menos se acerca para estar menos preocupado con sí mismo y más preocupado por los demás. Es el fundamento de la verdadera paz.

Cuando realiza la Bodhicitta, renuncia a sí mismo y valora a los demás, naturalmente, sin esfuerzo, deja de dañar a los demás. La naturaleza de la bodhicitta es apreciar y concentrarse en querer beneficiar a otros, así que con la bodhicitta no sólo deja de dañar a los demás, sino también se preocupa de ayudar y beneficiarlos, haciendo lo que sea necesario. Ya no es una causa para que los demás se enojen y generen karma negativo. Por el contrario, se convierte en un ejemplo para que ellos aprendan; les facilita a ellos desarrollar más compasión, amor bondadoso y paz mental e incluso que ellos mismos generen bodhicitta.

De esta manera, incluso una persona puede traer mucha paz a las mentes de los demás y beneficiar a muchos de ellos. Sólo por ser un buen ejemplo puede ayudar a otros a generar bodhicitta, transformar sus mentes y desarrollarse como ejemplos para los demás. Habiendo ellos generado bodhicitta a su turno llegan a ser buenos ejemplos para ayudar a otros a desarrollar el buen corazón, a que cambien de opinión y establezcan la paz en sus propias mentes y en el mundo. Y de nuevo, esos llegarán a su vez a ser más ejemplos para los demás.

Así es cómo traemos verdadera paz a nuestra familia, a nuestro lugar de trabajo y al mundo. Por generar buen corazón, bodhicitta, apreciar a los otros más que a nosotros, los que nos rodean conseguirán la paz. Así, mucha gente se vuelve feliz y hay mucho más paz. Entonces cada vez más gente obtendrá la paz, hasta que todos en el país, todos en el mundo, tengan paz. De esta manera, incluso si todo el mundo está lleno de bombas atómicas, puesto que el pensamiento egoísta, el verdadero enemigo y el mayor peligro de todos, ha sido transformado en pensamiento altruista, no importa cuántas armas haya, ninguno de ellas puede poner en peligro la vida de las personas.

Por ser un buen ejemplo para los demás, hablándoles y expresándoles con buen corazón, aun sabiendo poco sobre la bodhicitta, comenzará a detener el daño, los problemas y los peligros de esta vida. Esta es la manera de traer paz al mundo y realmente ayudar a los demás".

- Cita de Peaceful Mind, Peaceful World enseñanza dada por S.E. Lama Zopa Rinpoche, en Tushita Retreat Center, Dharamsala, 18 junio 1985.

Tomado de Drikung Meditation