Cien recomendaciones para la vida
Gran Maestro Hsing Yün*
1. Descubra su mayor defecto y esfuércese por corregirlo.
2. Escoja hasta tres ejemplos de vida y tome la determinación de seguirlos.
3. Tenga fuerza y sabiduría para resistir las tentaciones mundanas.
4. Cultive la fuerza de la tolerancia de tal manera para comprender, aceptar, asumir responsabilidades, tener voluntad y mejorar las circunstancias externas. Luego, pase a cultivar la tolerancia por la vida, la tolerancia por todos los fenómenos y la tolerancia por los fenómenos no-surgidos, a fin de transformar el cultivo de la tolerancia en fuerza y sabiduría.
5. Aprenda a adaptarse a la presión externa y no dejarse afectar por ella.
6. Sea activo y valiente. Piense antes de actuar.
7. Avergüéncese de lo que ignora, de lo que es incapaz y de lo que lo vuelve impuro y tosco.
8. Haga con frecuencia algo que toque el corazón de las personas.
9. Siéntase bien bajo cualquier circunstancia, siga las condiciones correctas, esté siempre libre de aflicciones y haga todo con alegría en el corazón.
10. Ser corajudo y virtuoso es tener la capacidad de aceptar los propios errores.
11. Aprenda a aceptar pérdidas, falsas acusaciones, contratiempos y humillaciones.
12. No envidie a los que practican buenas acciones o dicen buenas palabras. Tenga siempre en la mente, bondad y belleza.
13. No empuje a los otros hacia el borde del abismo, por el contrario, déles espacio para retroceder –un día ellos le podrán ayudar.
14. Sirva a aquellos que desean hacer el bien, comparta un objetivo.
15. Sea amble y humilde al relacionarse con otras personas. Exprese bondad en su semblante y en su habla.
16. La capacidad de donar trae verdadera abundancia.
17. Motívese sólo con lo que es correcto o errado; no se fije en pérdidas y ganancias.
18. Abandone los pensamientos egoístas y dedíquese a la justicia, a la verdad y al bien común.
19. Viaje por el mundo bajo el cielo estrellado. Vivencie la práctica de la marcha de la mendicación por lo menos una vez en la vida.
20. Abra la mano de todas sus posesiones al menos una o dos veces en la vida.
21. Cada cuatro o cinco años, emprenda un viaje solitario.
22. No se deje cegar por el amor. No se sienta atraído por el dinero.
23. No batalle de frente con las cosas –aprenda el arte de ser sutil.
24. No existe éxito sin persistencia, diligencia y determinación.
25. Desarrolle autoconfianza, expectativas en relación a sí mismo y a sus metas personales.
26. Busque oír buenas palabras y nunca olvide su significado.
27. No desperdicie su tiempo. Haga planes y use el tiempo con sabiduría.
28. Sea siempre sensato, ya que la sensatez es imparcial e igual con todos.
29. Acuérdese de los yerros cometidos. Téngalos siempre en la mente para no repetirlos.
30. Sea cual sea su función, cúmplala bien. No mire a los costados.
31. Haga todo con buena intención, verdad, sinceridad y belleza.
32. No se quede en el pasado. Mire siempre adelante.
33. Luche siempre por sus objetivos y vaya más allá.
34. Planifique su carrera, use su dinero con sabiduría, purifique sus sentimientos y no se apegue a la fama y a la riqueza.
35. Desarrolle comprensión y visión correctas. No se deje llevar ciegamente por otros.
36. Renuncie a los apegos insensatos y acepte la verdad con mente humilde.
37. No elabore intrigas ni difunda rumores. Ni tampoco se deje influir por ellos.
38. Aprenda a desarrollar su mente, reformar su carácter, retroceder y dar cambios de ruta en la vida.
39. Cultive méritos por medio de donaciones que correspondan con su capacidad, función, disposición y condición.
40. Crea profundamente en el Dharma y contemple todas las virtudes. Nunca haga el mal; practique siempre el bien.
41. No culpe a los cielos ni a otros por su infelicidad, ya que todo tiene su causa y su efecto.
42. Piense en lo bueno y lo bello antes de pensar en lo que es triste y penoso.
43. Conquiste al menos tres tipos de habilidades a lo largo de la vida, como, por ejemplo, conducir automóviles, cocinar, digitar, cuidar enfermos, ejercer la medicina, el magisterio, el derecho, la arquitectura, etc.
44. Aprenda a articular bien la palabra y la escritura. Aprenda a oír, a apreciar, a pensar, a cantar, a pintar y a desarrollar habilidades. Cuanto más se aprende, mejor. Aprenda, al menos, la mitad de todo eso.
45. Lea al menos un diario cada jornada, para mantenerse al día del mundo.
46. Lea por lo menos dos libros al mes.
47. Mantenga una rutina diaria.
48. Cultive hábitos regulares de sueño y alimentación.
49. Practique ejercicios físicos.
50. Manténgase lejos del cigarro, el alcohol, la pornografía y las drogas. Administre y controle su propia vida.
51. Practique meditación, por lo menos, diez minutos todos los días.
52. Pase, por lo menos, la mitad de un día solitario, una vez por semana.
53. Al menos una vez por mes, practique el vegetarianismo, para nutrir su corazón de compasión.
54. Ayude a los otros y haga el bien sin esperar nada a cambio.
55. Comparta su alegría y compasión con los demás.
56. Mantenga la capacidad de autoevaluarse bajo cualquier circunstancia.
57. Rece por los desafortunados, donde quiera que esté.
58. Sea preciso en sus observaciones. Considere todos los ángulos y sea tolerante y comprensivo en relación a los otros.
59. Aprecie la vida, cuídela y no la maltrate jamás.
60. Use su dinero y sus posesiones con sabiduría. No desperdicie ni gaste demás.
61. En tiempos de alegría, contenga su habla; en el infortunio, no descargue su rabia sobre los demás.
62. No enaltezca sus propios méritos ni señale los errores ajenos.
63. No envidie ni sospeche. Los méritos surgen de las realizaciones y de la ayuda a los demás.
64. No sea ganancioso en cuanto a las posesiones ajenas, ni mezquino en cuanto a las suyas.
65. Demuestre coherencia entre actitud y pensamiento. No sea iluminado en teoría e ignorante en la práctica.
66. No se quede siempre pidiendo ayuda a los otros. Busque ayuda dentro de sí mismo.
67. Haga de su propia conducta un buen ejemplo. No espere benevolencia de los otros, sino de usted mismo.
68. Cultivar buenos hábitos es la mejor manera de mantener una vida íntegra y saludable.
69. Es mejor ser no - inteligente antes que no - compasivo.
70. La mente optimista es vista con un futuro brillante.
71. Construya su propio destino. Corra detrás de las oportunidades antes que esperar que ellas caigan del cielo.
72. Controle sus emociones y su humor: no se deje arrastrar por ellas.
73. Elogio y ofensa forman parte de la vida. No se apegue a ellos — conserve siempre la paz interior.
74. La donación de órganos ayuda a prolongar la vida, además de propiciar recursos para las vidas de otros seres.
75. Oiga lo que los otros tienen que decir y aprecie la esencia de lo que dicen.
76. Mírese a sí mismo antes de acusar a los otros. Solamente una evaluación honesta de sus méritos y deméritos le dará el derecho de juzgar a los demás.
77. Cumpla sus promesas.
78. No viole el derecho de los otros para beneficiarse a sí mismo. Favorecer a los demás, a veces, es imperativo.
79. No sienta placer en ridiculizar a los demás. Por el contrario, aprenda a hacerlos felices.
80. No critique, por envidia, la benevolencia de otro. Respételo y siga su buen ejemplo.
81. No traicione para obtener ventajas.
82. Los privilegios deben, ante todo, ser ofrecidos a las otras personas.
83. Aprenda a aceptar las desventajas. Sabrá que, en verdad, ellas son ventajas.
84. No se apegue a pérdidas y ganancias. No haga comparaciones entre lo que usted y los otros tienen o dejan de tener.
85. Sea sincero, impetuoso y educado.
86. Armonía, paz y tranquilidad son la clave para relacionarse con las personas.
87. Respeto, reverencia y tolerancia son la tríada para mantener buenas relaciones con el mundo.
88. La rabia no resuelve problemas. Solamente una mente tranquila y pacífica puede ayudarlo a lidiar con la vida.
89. Relaciónese con personas virtuosas y buenos maestros.
90. No contamine a los otros con su tristeza, ni lleve preocupaciones a la cama.
91. Busque placer y alegría en todo lo que hace, y transmita esto a todos.
92. Agradezca a los generosos y a los que ayudan. Déjese tocar por sus actos virtuosos.
93. De un toque de serenidad a todo lo que haga en la vida.
94. No existe dificultad o facilidad absolutas. El esfuerzo transforma la dificultad en facilidad, en tanto la indolencia convierte lo fácil en difícil.
95. Ayude a sus vecinos y a su comunidad y participe de los eventos locales. Así, se volverá un voluntario de la humanidad.
96. Solo la humildad genera el bien. La arrogancia no trae nada más que desventajas.
97. Acérquese a los maestros virtuosos. Escúchelos, sea leal y no los desobedezca.
98. Ayudar a los otros es ayudarse a sí mismo. Tener consideración por los otros significa cuidar y amarse a si mismo.
99. Dé oportunidades a los jóvenes y ofrézcales orientación siempre que sea necesario.
100. Cuide de sus padres y sea amoroso con ellos.
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*El gran maestro fue fundador de la orden budista Fo Kuang Shan y de su sede internacional en Kaoxiong, Taiwán. Desde edad temprana realizó el voto de revitalizar el Budismo humanitario. Desde su retiro como abad de Fo Guang Shan, el Venerable Maestro ha viajado a través de todo el mundo para propagar el Dharma. Él ha percibido la gran necesidad de Budismo de las personas de diversas clases sociales en el desafiante ambiente de hoy. Para satisfacer esas necesidades y para proporcionar a los fieles las oportunidades para que unan sus fuerzas en la propagación del Budismo humanitario, fundó la Asociación Internacional Luz de Buda (cuya sigla en inglés es BLIA) en Taiwan, en el año 1990.
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