Recitación de mantras

Consejos  sobre la recitación de mantras para  gentes de capacidad mental simple:
1. La recitación vajra susurrada es recitar de manera sólo audible para tu cuello.
2.  La recitación vajra melodiosa es recitar con un tono tal como en el momento de una práctica de gran realización.
3. La recitación vajra secreta es recitar mentalmente.
4. La recitación a modo de rueda es imaginar que emerge de tu boca, entra por el ombligo y se vuelve a disolver en el centro de tu corazón.
5. La recitación a modo de guirnalda es hacer que gire el mantra en forma de guirnalda alrededor de la sílaba semilla en el centro del corazón y recitar sin distracción concentrando tu mente en las sílabas.
6. La recitación basada en el sonido es recitar mientras la mente se concentra sólo en el sonido del mantra.


“Adiestramiento mental vajrayana”.


En : Ensañanzas a la Dakini. Instrucciones orales de Padmasambhava a la dama Tsogyal